¡Este tazón de quinoa con proteína de 5 ingredientes es súper fácil, lleno de nutrición, vegano, sin gluten, saludable! ¡Comida limpia y excelente para preparar comidas! ¡Este tazón lleno de proteínas también es muy abundante!
Tazón de quinua con proteína de 5 ingredientes (vegano)
- Libre de lácteos
- IBS amistoso
- Vegano
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt no lácteo
- 1/2 taza de quinua cocida
- 1 cucharada de mantequilla de nuez
- 1 cucharada de jarabe de arce
- Arándanos - frescos o congelados
- Ohay fruta al principio con opcional
Preparación
- Cocine la quinua según las instrucciones.
- Agregue la quinua a un tazón, agregue el jarabe de arce y mézclelo con la quinua, agregue yogur, mantequilla de nuez, bayas y ¡disfrute!