¡Esta receta es cremosa, rica y llena de grasas saludables! Si no te gusta el cilantro, puedes cambiarlo por cualquier otra hierba que tengas a mano, ¡el perejil y la albahaca funcionan muy bien! Además, las especias pueden ser opcionales ... ¡lo simple también es súper sabroso!

Dip cremoso de aguacate (vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Calorías

65

Sirve

8 porciones de 1/4 de taza

Ingredientes

  • 1 aguacate grande
  • 1 taza de yogur vegano natural
  • 2 dientes de ajo
  • 2 puñados de cilantro (despalillado)
  • Jugo de 1 limón
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz sazonado orgánico
  • 2 cucharaditas de jarabe de arce
  • 1/4 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de chile (opcional)
  • Pimienta molida fresca y sal marina al gusto

Preparación

  1. Agregue todos los ingredientes en un procesador de alimentos grande y mezcle hasta que quede suave. Añadir sal y pimienta al gusto.

Información nutricional

Por porción Calorías: 65 # Carbohidratos: 6 g # Grasas: 4 g # Proteínas: 1 g # Sodio: 8 mg # Azúcar: 1 g Ingredientes opcionales no incluidos en la información nutricional. Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.