El espiralizador no es solo para hacer fideos. También es una forma rápida y fácil de preparar sus verduras. Ahora, hay una nueva forma de cortar cebollas: ¡espárrelas en espiral! Al usar Blade A o Blade C, puede espiralizar una cebolla y obtener diferentes resultados. Puede 'rallar' la cebolla para obtener rodajas (que son perfectas para las cebollas salteadas) o puede obtener hebras más largas y rizadas (que son perfectas para freír u hornear). Hago 'aros' de cebolla al horno que son realmente como papas fritas de cebolla con migas de pan, pero hacen el trabajo. Son absolutamente adictivos y fáciles de hacer, no se necesitan amigos extravagantes.



Cebolla en espiral saludable 'Anillos' (Vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Ingredientes

  • 1 pieza de pan de sándwich integral
  • 2 cucharadas de parmesano vegano rallado
  • 2 cebollas grandes, peladas, en espiral
  • aceite de oliva, para rociar
  • sal y pimienta para probar




Preparación

  1. Precaliente el horno a 415 grados F.
  2. Coloque el pan en un procesador de alimentos y pulse hasta que el pan rallado. Vierta las migas en un tazón y agregue el queso parmesano. Dejar de lado.
  3. En una bandeja para hornear grande, coloque los aros de cebolla. Rocíe con aceite de oliva y masajee las cebollas.
  4. Sazone las cebollas con sal, pimienta y luego vierta sobre las migas de pan, cubriendo cuidadosamente todas las cebollas con la mezcla.
  5. Hornee en el horno durante 15-20 minutos. Placa cuando haya terminado y disfruta!