Comer masa de galletas es un placer culpable que muchas personas comparten. Sáltate las galletas y haz estas picaduras de masa de galletas veganas fáciles y saludables. Están llenos de fibra de la harina de avena agregada, son fáciles de hacer y tienen esa deliciosa textura de masa de galletas sin la culpa.


Bocaditos de masa de galletas de avena (veganas, sin gluten)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Calorías

138

Sirve

4

Ingredientes

  • 7 cucharadas de harina de avena
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 cucharadita de aceite
  • 1 1/2 cucharadas de chispas de chocolate veganas en miniatura

Preparación

  1. Mezcle todo junto, excepto las chispas de chocolate. Si es demasiado pegajoso, agregue más harina de avena hasta que la masa tenga forma de bola.
  2. Mezcle las chispas de chocolate y enrolle la masa en cuatro bolas.
  3. Relájate en la nevera.

Información nutricional

Por bola: Calorías: 138 # Carbohidratos: 23 g # Grasas: 5 g # Proteínas: 3 g # Sodio: 4 mg # Azúcar: 9 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.