Con el calor sofocante del verano dirigiendo persuasivamente nuestra atención hacia la rehidratación de bebidas heladas, frutas frescas y verduras, las proteínas de calidad a menudo pueden perder el plato. ¡Puede resolver fácilmente este problema combinando proteínas vegetales mixtas en un refrescante licuado!

Piña Colada Smoothie

  • Libre de lácteos
  • Vegano
queso de nuez crudo

Ingredientes

  • 1 cucharada completa de mezcla de batido tropical
  • ¾ taza de agua de coco
  • 2 cucharadas de maná de coco
  • ½- ¾ taza de hielo ½ de una vaina de vainilla (los frijoles de Madagascar son los mejores), las semillas se raspan en la licuadora
  • 2-4 trozos de piña de una pulgada


Preparación

  1. Agregue todos los ingredientes excepto hielo en una licuadora.
  2. Corte la vaina de vainilla por la mitad y luego corte la mitad a lo largo.
  3. Raspe las semillas en la licuadora con una cuchara.
  4. Licúa hasta que se mezcle el maná de coco.
  5. Agregue hielo, mezcle y sirva.

Notas

Si la piña no está en temporada, la mezcla Vega Tropical Tango Energizing Smoothie brinda un gran sabor tropical por sí solo.