Esta no es tu receta clásica de ensalada de papa. ¡Esta es una ensalada de papa ahumada a la parrilla con vegetales crujientes frescos y la cantidad perfecta de especias! Sirva esto en una barbacoa, y seguramente desaparecerá mucho antes de que lo hagan todas las hamburguesas vegetarianas.


Ensalada de papa ahumada a la parrilla (vegana)

  • Libre de lácteos
  • Vegano alto en carbohidratos
  • Vegano

Calorías

1173

Ingredientes

  • 7 papas amarillas pequeñas, picadas en trozos pequeños
  • 1 jalapeño grande, pequeño cortado en cubitos
  • 1 zanahoria grande, cortada en cubitos o rallada
  • 1 tallo de apio grande, cortado en cubitos
  • 1/2 taza de cebolla roja picada
  • 1 taza de tofu firme, escurrido, prensado y finamente cortado en cubitos
  • 1/2 taza de salsa de barbacoa vegana
  • 1/4 taza de vinagre de manzana
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1/4 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de chile en polvo
  • 1 1/2 cucharadita de sal
  • 1 / cucharadita de pimienta
  • Un generoso toque de tu salsa picante favorita (opcional)

Preparación

  1. Coloque las papas en una olla grande y cubra con unas pocas pulgadas de agua. Lleve a ebullición y cocine por 15 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
  2. Escurra las papas y enjuague con agua fría para enfriarlas ligeramente.
  3. Agregue las papas y todos los ingredientes restantes a un tazón grande para mezclar y revuelva para incorporar. Pruebe y ajuste los condimentos según sus preferencias.
  4. Cubra y enfríe en el refrigerador hasta que esté listo para servir. El plato se mantiene muy bien en el refrigerador hasta por una semana.

Información nutricional

Calorías totales: 1173 # Carbohidratos totales: 256 g # Grasas totales: 6 g # Proteínas totales: 33 g # Sodio total: 1739 g # Azúcar total: 61 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.