Si alguna vez has probado el caramelo de tahini, sabrás a dónde voy con estas paletas. Son sin nueces, sin lácteos, sin gluten y tan fáciles de hacer; el pequeño refrigerio congelado perfecto para disfrutar en cualquier momento



Pahini Tahini (Vegano, Sin Gluten)

  • Libre de lácteos
  • Vegano
galletas de avena veganas aceite de coco

Calorías

244

Sirve

5

Ingredientes

  • 1 lata (14 onzas) de leche de coco entera
  • 1 plátano maduro
  • 2 cucharadas de tahini
  • 3 cucharadas de jarabe de arce o jarabe de coco
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Una pizca de sal marina




Preparación

  1. Combine la leche de coco, plátano, tahini, jarabe de arce, vainilla y sal en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
  2. Verter en moldes de paletas y congelar durante 4 a 6 horas o hasta que esté listo.

Información nutricional

Por porción: Calorías: 244 # Carbohidratos: 18 g # Grasas: 18 g # Proteína: 1 g # Sodio: 49 mg # Azúcar: 12 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.